Mengenal Ragam Manfaat Air Mineral untuk Kesehatan Tubuh

Air putih atau air mineral memiliki berbagai manfaat yang luar biasa bagi tubuh kita. Bila dikonsumsi setiap hari, maka dapat menyembuhkan hampir semua masalah kesehatan. Air dapat membantu tubuh supaya tetap berfungsi dengan baik. Selain itu, air mineral juga dapat membantu untuk melangsingkan tubuh, mengeluarkan toksin dari dalam tubuh, memperlancar pencernaan hingga mencegah berbagai penyakit kronis. Ketika berkeringat, kita kehilangan banyak cairan. Berkeringat merupakan proses alami tubuh yang membantu menurunkan suhu tubuh, sehingga tubuh tidak terlalu panas. Ketika berada di luar dan berkeringat berlebih, sebaiknya Anda minum air mineral untuk membantu mencegah dehidrasi.

Air Mineral

Tubuh mengandung 90 persen air. Untuk melindungi keadaan tubuh supaya tetap sehat, minum air mineral minimal 8 gelas per hari secara teratur. Semua bagian dari tubuh seperti kulit, jantung, hingga otak memerlukan asupan cairan. Adapun manfaat air meneral untuk program diet yaitu dengan mengkonsumsi air putih 4 gelas di pagi hari setelah bangun tidur. Sebelum mandi dan sikat gigi. Hal itu sudah teruji dan kerap dilakukan oleh masyarakat di negeri matahari terbit, Jepang. Ingin tahu manfaat air mineral lainnya bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasan berikut ini.

1. Melancarkan sistem pencernaan
Masalah umum yang paling banyak dialami oleh masyarakat adalah yang berkaitan dengan sistem pencernaan. Jika kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi, maka akan terhindar dari konstipasi. Cairan dalam proses pencernaan dapat membantu penyerapan nutrisi yang juga berfungsi untuk membentuk massa tinja atau feses.

2. Berpikir lebih baik
Otak adalah pusat sistem saraf yang terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Sebagian besar otak terdiri dari air. Oleh sebab itu, minum air mineral dapat membantu cara berpikir yang lebih baik, lebih terkonsentrasi dan lebih waspada.

3. Mencegah penuaan
Pada umumnya, penuaan dini kerap terjadi pada mereka yang memiliki jenis kulit kering. Air putih mampu untuk membuat kulit menjadi lebih segar dan bugar setiap harinya. Sehingga selalu tampak lebih elastis dan terhindar dari kulit kusam.

4. Meminimalisir risiko kanker
Kebanyakan orang berpikir bahwa genetika adalah faktor utama penyebab kanker, tetapi sejarah keluarga dan DNA hanyalah salah satu faktor. Terkait sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan bahwa mereka yang rutin minum air putih dapat mengurangi risiko kanker usus besar. Karena air putih dapat melebur konsentrasi gen penyebab kanker dalam usus.

5. Mencegah penyakit jantung
Penyakit jantung merupakan momok menakutkan bagi masyarakat dunia. Minum air mineral adalah salah satu solusi untuk mencegah penyakit jantung. Berdasarkan sebuah studi yang diterbitkan oleh American Journal of Epidemiology, mereka yang sudah terbiasa minum air putih lebih dari 8 gelas pada setiap harinya akan mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung.

6. Mencegah sakit kepala
Minum air mineral dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan karena dehidrasi. Banyak sakit kepala yang faktor utamanya disebabkan oleh dehidrasi. Ketika tubuh kekurangan cairan, maka otak akan berhenti bekerja dan menyebabkan migrain dan sakit kepala akibat dehidrasi.

7. Mengeluarkan toksin dalam tubuh
Air mineral merupakan salah satu cairan yang berkualitas dan dapat membersihkan sistem pencernaan. Mengonsumsi air mineral sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh perhari, maka toksin yang terdapat di dalam tubuh akan dikeluarkan melalui keringat ataupun urin. Selain itu, air putih juga dapat melarutkan unsur-unsur kimia dalam darah dan membantu memperbaiki jaringan tubuh.

8. Melancarkan buang air besar
Mereka yang sedang mengalami sembelit atau susah buang air besar dianjurkan untuk minum air mineral. Karena air putih merupakan salah satu cara alami untuk mengatasi susah buang air besar. Air mineral sangat bermanfaat untuk membantu melancarkan buang air besar.

9. Penyeimbang kelenjar getah bening
Tubuh kita memiliki 600 kelenjar getah bening. Ini adalah bagian dari sistem pertahanan tubuh. Saat sistem getah bening bekerja dengan optimal, maka tubuh memiliki kekuatan lebih untuk mengatasi infeksi atau juga Infeksi Tiroid yang dapat mengganggu kesehatan tubuh Anda.

10. Mengurangi kram
Kram ialah kejang otot yang bersifat mendadak dan terasa sangat sakit. Nyeri kram biasanya dapat berlangsung dari beberapa detik hingga menit dengan tingkat keparahan yang bervariasi. Hidrasi yang tepat dapat membantu menjaga sendi dan otot untuk dilumasi, sehingga cenderung tidak mudah untuk terkena kram dan terkilir, terutama ketika sedang berolahraga.

11. Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Salah satu cara untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat adalah minum air mineral. Didalam rongga mulut terdapat yang namanya air ludah yang berfungsi sebagai self cleansing. Mengonsumsi asupan air mineral yang cukup dapat memelihara produksi air ludah, sehingga mengurangi risiko penyakit gigi dan mulut.

12. Menjaga berat badan ideal
Memiliki berat badan tubuh yang ideal merupakan impian bagi setiap orang. Bagi yang ingin menyesuaikan berat badan yang ideal, maka mulailah untuk mencukupi kebutuhan asupan air mineral setiap hari. Karena air mineral merupakan solusi alami dan mudah untuk mengatasi berat badan berlebih.

13. Mencegah dehidrasi
Tubuh terdiri dari 60 persen air. Karenanya, air penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Cairan tubuh yang terdiri dari air akan membantu pencernaan, sirkulasi darah, penyerapan, produksi air liur, serta transportasi nutrisi ke seluruh tubuh. Selain itu, air juga dapat membantu untuk mempertahankan suhu tubuh agar tetap normal.

14. Mencegah batu ginjal
Secara umum, penyakit batu ginjal disebabkan oleh garam dan garam menurut teori larut dalam air. Dengan mencukupi kebutuhan air mineral dalam tubuh, maka batu ginjal pada tubuh akan larut dan ikut keluar melalui urin. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang minum lebih dari 2 1/2 liter air putih setiap hari akan mengalami penurunan risiko batu ginjal sebanyak 40 persen.

15. Menjaga suasana hati
Mereka yang sedang dehidrasi akan mengalami suasana hati yang sedang memburuk, sakit kepala, kelelahan, sulita berkonsentrasi. Karenanya, minum air putih yang cukup setiap hari sangat bermanfaat untuk mencegah suasana hati yang memburuk.

Read More

Nutrisi dan Manfaat Jambu Air bagi Kesehatan Tubuh

Jambu air adalah tumbuhan dalam suku jambu-jambuan atau Myrtaceae yang berasal dari Asia Tenggara. Jambu air sebetulnya berbeda dengan jambu semarang. Namun, pohon dan buah jambu air (Syzygium aqueum) tidak banyak berbeda dengan jambu semarang, beberapa kultivarnya bahkan sukar dibedakan, sehingga kedua-duanya kerap dinamai dengan nama umum jambu air atau jambu saja. Menurut Wikipedia, nama-nama lain jambu air adalah jambu ayer mawar (Malaysia), jambu aie (Minangkabau), jambu cai (Sunda), jambu wer (Jawa), jhambhu wir (Madura), nyambu er (Bali), kumpas, kumpasa, kombas, kembes (Sulut), jambu jene, jambu salo (Sulsel), jambu waelo, kuputol waelo, lutune waele, kopo olo (Pulau Seram dan sekitarnya), dan lain-lain. Di Indonesia, jambu air juga disebut jambu kancing. 

Buah Jambu Air

Di negara-negara lain, jambu ini dikenal sebagai machom phupa atau chomphu pa (Thailand), tambis (Filipina), bell fruit, water apple (Inggris) dan lain-lain. Asal usul pohon buah ini tidak diketahui dengan pasti, namun diperkirakan dari wilayah Asia Tenggara. Sejak dahulu tanaman ini telah dipelihara sebagai pohon buah-buahan di kawasan ini, mulai dari wilayah Indocina hingga ke bagian timur Nusantara. Pohon ini banyak tumbuh di Indonesia, selain bisa dimakan langsung, buah ini lebih sering di rujak atau dibuat asinan. Selain rasanya yang manis, ada pula yang rasanya manis asam, warnanya berkisar antara merah muda dan merah tua. Selain itu, buah jambu air juga dapat menghilangkan rasa haus dan lapar.

Jambu air mengandung protein, karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, kalium, seng, tembaga, mangan, thiamin, iboflavin, niacin, Vitamin A dan C. Kandungan gizi lain seperti asam sitrat dan asam sulfurik. Berikut ini ada beberapa manfaat ajaib jambu air bagi kesehatan tubuh.

1. Menyehatkan tulang

Jambu air kaya akan kalium 123mg/100gr. Senyawa ini sangat berkaitan dengan kesehatan tulang. Rutin mengkonsumsi jambu air dapat membantu untuk menyehatkan tulang dan mencegah osteoporosis.

2. Mencerdaskan otak

Jambu air sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan fungsi otak yang sehat. Senyawa kalium pada buah jambu air juga berfungsi untuk membawa oksigen ke otak, agar mendapat makanan yang cukup. Selain itu, kalium yang terdapat pada buah jambu air juga berperan mengirimkan neurotransmitter di otak agar dapat mengirim sinyal kepada saraf. Jadi, kalium sangat penting supaya saraf kita bisa sehat, sehingga bisa bekerja dengan normal.

3. Menyehatkan ginjal

Kalium pada buah jambu air berfungsi sebagai agen untuk menjaga kalsium, agar tidak membentuk batu pada ginjal. Ginjal akan menyaring kalium dan mengeluarkannya melalui urine. Jadi, bisa dikatakan jambu air sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan ginjal.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Asupan kalium sangat berpengaruh terhadap tekanan darah. Jambu air yang kaya akan kalium bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi jika penderita tidak mendapatkan cukup mineral ini.

5. Mencegah stroke

Rutin mengkonsumsi jambu air, akan berisiko lebih rendah terkena stroke. Sebab buah ini memiliki senyawa kalium yang cukup tinggi.

6. Mencegah diabetes

Selain bermanfaat untuk mencegah stroke, jambu air juga berkhasiat untuk mencegah dan mengatasi penyakit diabetes. Anda bisa memanfaatkan biji jambu air, karena biji jambu ini memiliki glukosa yang disebut jamboline. Bijinya dapat dikeringkan dan dihaluskan menggunakan blender. Bubuk ini dapat ditambahkan dengan air dan diminum tiga sampai empat kali sehari.

7. Menjaga kesehatan mata

Jambu air juga bermanfaat untuk kesehatan mata, yaitu dapat melindungi dan menjaga mata dari berbagai dampak, seperti mata lelah akibat lama beraktivitas di depan layar komputer. Kandungan vitamin A pada jambu akan mengatasi semua masalah tersebut.

8. Mencegah dehidrasi

Sama seperti buah melon yang banyak mengandung air, jambu air memiliki banyak air di dalamnya. Ketika tubuh terasa haus, mengkonsumsi jambu air dapat membuat Anda bebas dari dehidrasi. Selain itu, serat yang ada pada jambu air juga akan membuat Anda kenyang, dan sangat baik bagi Anda yang sedang diet atau menurunkan berat badan.

9. Menyehatkan kulit

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan saja, tetapi jambu air juga berkhasiat untuk kecantikan kulit. Jambu air mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk merawat dan meremajakan kulit.

10. Mencegah diare

Cara mencegah dan mengobati diare ternyata dapat dilakukan dengan jambu air. Anda bisa menggunakan ekstrak jambu air untuk mencegah datangnya diare.

Di beberapa negara di asia, bunga jambu air sering digunakan sebagai obat demam dan diare, karena bunga jambu air mengandung tanin, dan zat-zat fitokimia berupa asam oleanik, bsitosterol, dan desmethoxymatteucinol (zat antibiotik yang bisa melawan jamur penyebab penyakit, diantaranya Staphylococcus aureus, Mycobacterium smegmatis, dan Candida albicans.

Read More

Mineral-Mineral Penting yang Dibutuhkan Tubuh

Mineral adalah suatu unsur atau senyawa yang dalam keadaan normalnya memiliki unsur kristal dan terbentuk dari hasil proses geologi. Seperti halnya vitamin, mineral merupakan nutrisi penting untuk pemeliharaan kesehatan dan pencegahan penyakit. Mineral dan vitamin bertindak secara interaksi. Kita memerlukan vitamin supaya mineral dapat bekerja dan sebaliknya. Tanpa adanya mineral dan vitamin, beberapa vitamin dan mineral tidak berfungsi dengan baik. Perbedaan terbesar antara vitamin dan mineral yaitu mineral merupakan senyawa anorganik, sedangkan vitamin adalah senyawa organik.

By Chemicalinterest (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Mineral dapat diklasifikasikan menurut jumlah yang dibutuhkan tubuh Anda. Mineral utama (mayor) adalah mineral yang kita perlukan lebih dari 100 mg/hari, sedangkan mineral minor (trace elements) adalah mineral yang dibutuhkan kurang dari 100 mg/hari. Kalsium, tembaga, fosfor, kalium, natrium dan klorida adalah contoh mineral utama, sedangkan yodium, besi, flor, mangan, kromium, magnesium, selenium dan zinc adalah contoh mineral minor. Pembedaan jenis mineral tersebut semata-mata hanya berdasarkan jumlah yang diperlukan, bukan kepentingan. Mineral minor sebenarnya juga tak kalah penting jika dibandingkan dengan mineral utama. Kekurangan mineral minor akan menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Ketika pola makan sehat dan bervariasi, Anda akan mendapatkan asupan mineral yang cukup. Namun, jika pola makan tidak seimbang atau memiliki gangguan penyerapan mineral, maka Anda akan mengalami kekurangan mineral. Dalam kondisi tersebut, Anda mungkin membutuhkan suplemen mineral dan vitamin. Berikut ini jenis-jenis mineral terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh dan manfaatnya.

1. Kalsium

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf, kerja jantung, dan pergerakan otot. Setelah Anda berusia 30 tahun, pertumbuhan tulang tidak secepat penyusutannya. Jika tidak mendapatkan cukup kalsium, tulang Anda akan keropos di usia 50 tahun. Kalsium adalah mineral terbesar yang dibutuhkan oleh tubuh. 2-3 persen dari berat badan Anda adalah kalsium, dimana 98 persen tersimpan di dalam tulang dan gigi, sementara 1 persen terdapat di dalam darah. Selain untuk pemeliharaan tulang dan gigi, kalsium juga membantu kontraksi dan relaksasi otot, pembekuan darah, fungsi hormon, penyerapan vitamin B12, pencegahan batu ginjal, mencegah penyakit jantung, meminimalisir risiko kanker usus, mengaktifkan saraf, melancarkan peredaran darah, melenturkan otot, menormalkan tekanan darah, menjaga keseimbangan cairan tubuh, menyeimbangkan tingkat keasaman darah, mencegah osteoporosis (keropos tulang), membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan pada akar gigi. Selain itu, kalsium juga bermanfaat untuk mengatasi kulit kering dan pecah-pecah pada kaki dan tangan, mengatasi kencing manis, mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik. Sumber kalsium yaitu susu dan produk susu, keju, yoghurt, telur, ikan, kacang-kacangan, dan semua jenis sayuran hijau gelap.

2. Zat besi

Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh yang berkaitan dengan ketersediaan jumlah darah yang diperlukan. Dalam tubuh manusia zat besi memiliki fungsi yang sangat penting, yaitu untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke jaringan dan mengangkut elektron di dalam proses pembentukan energi di dalam sel. Disimpan dalam hemoglobin (sel darah merah), zat besi membawa oksigen ke sel-sel tubuh dan membawa karbon dioksida keluar tubuh, mendukung fungsi otot, enzim, protein dan metabolisme energi. Kekurangan zat besi menyebabkan anemia, kelelahan, lesu, sakit kepala dan apatis. Ada dua jenis zat besi dalam makanan: besi heme mudah diserap tubuh dan ditemukan dalam daging, unggas dan ikan. Besi non-heme lebih sulit diserap tubuh dan terdapat dalam tumbuh-tumbuhan seperti kacang-kacangan, brokoli, bayam dan kangkung. Tubuh Anda dapat menyerap 20-40 persen zat besi dari sumber hewani dan 5-20 persen zat besi dari sumber nabati. Untuk mendapatkan zat besi yang dibutuhkan, Anda perlu makan lebih banyak sayuran. Untuk meningkatkan penyerapan zat besi, Anda memerlukan vitamin C dan asam organik lainnya.

3. Kalium, Natrium dan Klorida

Kalium (potasium), natrium dan klorida adalah mineral-mineral yang larut dalam darah dan cairan tubuh lainnya. Mereka terpecah menjadi ion-ion. Ketiga mineral tersebut membuat cairan dalam tubuh tetap konstan dan tidak berfluktuasi. Selain itu, mereka juga berperan penting dalam transportasi glukosa ke dalam sel dan pembuangan limbah, tekanan darah, transmisi impuls saraf, irama jantung dan fungsi otot. Kekurangan mineral-mineral ini menyebabkan mengantuk, kecemasan, mual, lesu, dan detak jantung tidak teratur. Sumber utamanya adalah semua jenis makanan kecuali minyak, lemak dan gula, tetapi dapat rusak atau hilang jika makanan dimasak.

4. Magnesium

Salah satu fungsi magnesium dalam tubuh adalah untuk membantu proses pencernaan protein dan memelihara kesehatan otot serta sistem jaringan penghubung. Selain itu, magnesium juga bermanfat untuk mengatur kadar kalium dan natrium di dalam tubuh, yang terkait pengendalian tekanan darah. Magnesium berperan penting dalam pemeliharaan jaringan gigi, tulang dan otot, mengatur suhu tubuh, produksi dan transportasi energi, metabolisme lemak, protein dan karbohidrat, kontraksi dan relaksasi otot. Sebagian besar magnesium disimpan dalam tulang dan gigi, sebagian lain di dalam darah dan otot. Jika Anda tidak memiliki cukup magnesium di dalam darah, maka tubuh akan mengambil persediaannya dari tulang, sehingga dapat menyebabkan tulang keropos. Sumber-sumber magnesium yaitu susu, sayur-sayuran berdaun hijau, alpukat, pisang, coklat, produk kedelai seperti tempe atau tahu, biji-bijian dan kacang-kacangan. Defisiensi magnesium akan menyebabkan kerja jantung kurang maksimal, menurunkan sistem transportasi, dan terhambatnya aktivitas metabolisme. Gejala kekurangan magnesium adalah badan lemah atau lesu.

5. Seng

Seng merupakan zat mineral esensial yang sangat penting bagi tubuh. Seng atau zinc terdapat di semua sel tubuh, terutama di kulit, kuku, rambut dan mata. Seng sangat berperan penting dalam sintesis DNA dan RNA, produksi protein, insulin, membantu dalam metabolisme karbohidrat, lemak, protein, berperan dalam mengeluarkan karbon dioksida, mempercepat penyembuhan, pertumbuhan, perawatan jaringan tubuh, dan mendukung indera seperti perasa. Kekurangan seng dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, penyembuhan berjalan lambat, rambut rontok, mudah terkena infeksi, diare, kehilangan rasa dan bau, serta sulit untuk beradaptasi dengan cahaya malam. Sumber utama seng adalah air, makanan berprotein tinggi seperti daging sapi, kambing, dan unggas, kerang, kepiting, lobster, kacang-kacangan dan biji-bijian.

6. Selenium

Kita membutuhkan selenium dalam jumlah kecil namun teratur untuk kesehatan liver (hati). Selenium banyak ditemukan dalam tanah, sehingga jumlah yang ditemukan dalam sayuran dan buah-buahan tergantung pada tempat penanaman dan metode pertanian yang digunakan. Tanaman yang dibudidayakan pada tanah yang terlalu sering diolah akan memiliki selenium yang rendah. Sumber-sumber selenium adalah daging, ikan dan kacang-kacangan, susu dan produk susu, telur, susu ayam, bawang merah, bawang putih dan semua jenis sayuran yang berwarna hijau.

7. Mineral-mineral lainnya

Selain mineral-mineral yang telah disebutkan, mineral lain yang dibutuhkan oleh tubuh adalah tembaga, flor, yodium, mangan, boron, molibdenum, kromium, nikel, silikon, timbal, dan vanadium. Selain itu, Anda juga membutuhkan dosis yang sangat kecil dari lithium dan aluminium. Tidak ada yang tahu mengapa kita membutuhkan mineral-mineral tersebut dan berapa jumlah yang dibutuhkan. Hal itu tidak begitu penting, sebab hampir tidak ada orang yang mengalami kekurangan nutrisi tersebut.

Read More

30 Keajaiban Alam, Fenomena dan Tempat Menakjubkan di Dunia

Di dunia ini, banyak dari kita yang mencari keajaiban dunia namun banyak pula yang kurang bisa memahami keajaiban dunia. Selain itu, banyak pula orang yang berasumsi bahwa keajaiban dunia ialah tempat-tempat yang indah dan bangunan-bangunan yang sulit dibayangkan cara pembuatannya. Namun pada kenyataannya beberapa fenomena alam yang sulit dipahami pun turut andil sebagai keajaiban dunia. 

30 Keajaiban Alam, Fenomena dan Tempat Menakjubkan di Dunia

Satu hal yang pasti bahwa keajaiban dunia itu haruslah menimbulkan rasa takjub bagi siapa saja yang melihat ataupun mengetahuinya. Berikut ada beberapa  tempat menakjubkan, keajaiban alam dan fenomena yang terjadi di berbagai penjuru dunia yang mungkin belum anda ketahui. Mari kita simak bersama-sama!

1. Pintu Neraka (Hell gate)
Sebenarnya tempat ini tidak seseram namanya. Hell gate atau lubang neraka hanyalah nama pemberian warga setempat karena lubang ini memiliki api abadi yang sudah menyala sejak 37 tahun yang lalu. Alhasil gua raksasa tersebut pun menjadi gua merah membara layaknya neraka yang panas selama bertahun-tahun sampai akhirnya gua tersebut pun disebut sebagai “Hell Gate” atau gerbang neraka oleh masyarakat setempat. Hal ini dikarenakan sumber gas bumi yang dimiliki nya. Hell gate ini terletak di negara Uzbekistan.

2. Great Blue Hole
Great Blue Hole adalah lubang runtuhan bawah air di lepas pantai Belize. Lubang itu terletak di dekat pusat Karang Lighthouse, sebuah atol kecil yang berjarak 70 kilometer dari daratan dan Belize City. Great blue hole merupakan lubang di lautan yang berbentuk mendekati lingkaran sempurna, memiliki diameter 0,4 km dan kedalaman 145 meter. Disisinya dibatasi oleh karang yang masih dalam komplek karang lighthouse.

3. Fly Geyser
Terletak di Nevada, AS. Fly Geyser tak sengaja diciptakan pada tahun 1916 saat pengeboran sumur untuk air, Dan air panas yang keluar terus-menerus dan semakin lama membentuk sebuah kerucut yang berwarna warni yang disebabkan oleh mikroorganisme tertentu. Uniknya, sumber mata air airnya bisa digunakan untuk merebus telur dan lain sebagainya. Jadi pada dasarnya tempat ini tertutup untuk umum. Tetapi karena kepopulerannya di internet, sehingga banyak wisatawan yang sengaja datang ke Fly Ranch untuk melihat sendiri geyser berwarna pelangi ini.

4. Danau Biru di dalam Gua (Blue lake cave)
Terletak di wilayah selatan Brasil dekat kota tenang Bonito, Anda akan menemukan tempat spektakuler yang bernama Blue lake cave, mineral gua membuat air jernih berkilau kebiru biruan yang indah, dihiasi dengan stalaktit dan formasi gua geologi lainnya. Tempat ini juga tak kalah unik. Kalau anda belum pernah membayangkan ada danau di dalam gua maka tempat inilah jawabannya. Salah satu keindahannya adalah pada interiornya (meski tempat ini terbentuk secara alami) yang terbentuk dari stalaktit, stalakmit, dan danau biru yang sangat indah. Keindahan utamanya adalah pada air danau yang berwarna biru dan jernih.

5. Batu Ombak (Wave rock)
Wave Rock adalah formasi batuan alam yang berbentuk seperti gelombang laut yang tinggi. Tingginya 14 meter dan panjang mencapai 110 meter. Membentuk sisi utara bukit soliter, yang dikenal sebagai "Hyden Rock". Terletak di bagian barat australia. Bukit ini, yang merupakan granit inselberg, terletak 3 km timur dari kota kecil Hyden dan 296 km timur-tenggara dari Perth, Australia Barat. Wave Rock dan merupakan bagian dari 160 ha (395-acre) cagar alam, Hyden Wildlife Park. Bisa dilihat, batuan ini hampir sangat mirip dengan ombak besar. Guratan garis-garisnya pun semakin menimbulkan kesan seperti ombak. Batuan ini sebenarnya tidak ada kaitannya dengan ombak yang membatu atau sebagainya walaupun ada orang yang mengatakannya demikian. 

6. Danau Kelimutu (Danau tiga warna)
Kali ini adalah giliran tempat menarik yang terletak di indonesia. Danau yang pernah dijadikan gambar di mata uang rupiah terdahulu ini memang benar benar memiliki tiga warna yang berbeda. Uniknya adalah warna dari danau ini berubah ubah seiring waktu berjalan.  Danau yang terletrak di NTT tepatnya di pulau flores ini menjadi destinasi wisata yang alam yang sangat menarik untuk di kunjungi karena selain keunikannya terdapat pula pemandangan yang amat luar biasa. Awal mulanya daerah ini ditemukan oleh orang lio Van Such Telen, warga negara Bapak Belanda Mama Lio , tahun 1915. Keindahannya dikenal luas setelah Y. Bouman melukiskan dalam tulisannya tahun 1929. Sejak saat itu wisatawan asing mulai datang menikmati danau yang dikenal angker bagi masyarakat setempat. Mereka yang datang bukan hanya pencinta keindahan, tapi juga para peneliti yang ingin tahu kejadian alam yang amat langka itu.

7. Uluru
Uluru, dikenal juga sebagai Ayers Rock, adalah sebuah formasi batu berukuran besar di Taman Nasional Uluru-Kata Tjuta, yaitu 350 kilometer di barat daya kota Alice Springs, Northern Territory, Australia. Uluru adalah benda keramat bagi para Aborigin dengan banyak mata air, gua, dan lukisan primitif. Uluru tercatat dalam Warisan Dunia, dan merupakan salah satu simbol alam pedalaman paling mengesankan di Australia. Uluru juga mengusung dongeng rakyat yang tak lekang waktu, budaya asli yang kaya, dan nuansa kerohanian yang kental. Terletak tepat di jantung Uluru Kata Tjuta National Park, di tengah Red Centre Australia.

8. Air Terjun Niagara
Niagara adalah air terjun besar di sungai Niagara yang berada di garis perbatasan internasional antara negara bagian Amerika Serikat New York dengan provinsi Kanada Ontario. Sebenarnya air terjun ini merupakan air terjun yang memang memiliki luas yang besar dibandingkan dengan air terjun di daerah lainnnya di dunia ini. Jika dipetakan, keberadaan Air Terjun Niagara ini berjarak 27 km berada di sebelah utara barat laut Buffalo, New York. Sementara dari bagian tenggara Toronto, Ontorio adalah berjarak 120 km tenggara. 

9. Salar de Uyuni
Terletak di Bolivia, Salar de Uyuni atau Salar de Tunupa merupakan dataran garam terluas di dunia. Salar de Uyuni terletak di Departemen Potosi dan Oruro, Bolivia bagian tenggara, dekat puncak Andes, pada ketinggian 3.650 meter. Salar de Uyuni adalah gurun garam paling besar di dunia. Meliputi kawasan seluas 10.582 kilometer persegi, jantung dari Altiplano. Pada waktu tertentu pemandangan disini sangat menakjubkan yaitu pantulan langit akan terlihat jelas di gurun garam ini dan menimbulkan efek cermin yang sangat indah.

7. Air terjun malaikat (Angel fall)
Air Terjun Angel atau Santo Angel adalah air terjun jatuh-bebas tertinggi di dunia dengan ketinggian 979 meter, sementara yang jatuh tanpa hambatan sejauh 807 meter. Air terjun ini terletak di Rio Caroni, Taman Nasional Canaima, Venezuela. Dari namanya saja sudah tercermin betapa tingginya air terjun ini. Kalau kita terjun menggunakan parasut dari atas air terjun, maka kita akan serasa melayang di udara.

8. Briksdalsbreen (Glasier briksdal)
Briksdalsbreen atau Glasier Briksdal merupakan salah satu keajaiban alam yang terdapat di kawasan Taman Nasional Jostedalsbreen, Norwegia. Briksdalsbreen merupakan sebuah aliran sungai yang membeku, meski kemudian mencair secara perlahan. Aliran air beku Briksdal yang indah itu berakhir di sebuah danau es kecil, Briksdalbrevatnet, berada di ketinggian 346 meter di atas permukaan laut. Tempat ini sangat indah bagi pecinta keindahan es.

9. Karang Penghalang Besar (Great barrier reef)
Karang Penghalang Besar adalah kumpulan terumbu karang terbesar dunia yang terdiri dari kurang lebih 3 ribu karang dan 900 pulau, yang membentang sepanjang 2.600 kilometer. Karang ini berlokasi di Laut Koral, lepas pantai Queensland di timur laut Australia, dan termasuk tempat yang dilindungi Great Barrier Reef Marine Park. Keunikannya adalah karang ini memiliki dinding kepungan yang terbentuk secara alamiah.

10. Danau Baikal
Terletak di sebelah selatan Siberia Russia, sebuah danau dengan pemandangan yang menawan dan telah memukau banyak orang. Danau Baikal ialah danau terdalam dan tertua di dunia dan terbanyak air tawarnya di Bumi. Danau ini berisi lebih dari 20 persen air tawar dunia dan lebih dari 90 persen air tawar Russia. Baikal adalah representasi danau dengan warna biru yang sangat kentara. Ini juga menunjukkan kejernihan Danau Baikal, yang airnya bisa langsung diminum tanpa penyaringan. Ya, Baikal juga menempati posisi sebagai salah satu danau terjernih di dunia. Pada musim dingin seluruh air di Danau Baikal berubah menjadi es. Pemandangan Danau Baikal tertutup es ini telah menarik banyak orang untuk melihatnya. 

11. Pamukkale
Pamukkale, yang berarti "benteng kapas" dalam bahasa Turki, adalah sebuah situs alam di Provinsi Denizli di Turki barat daya. Kota ini berisi air panas dan travertine, mineral karbonat yang ditinggalkan oleh air yang mengalir. Mungkin bisa dibilang tempat ini adalah pemandian air panas bertingkat. Tempat ini adalah surga bagi orang-orang yang mendambakan ketenangan dan suasana rileks yang berkualitas. Dulunya, kolam ini bisa dinikmati para pengunjung. Namun semakin banyak wisatawan yang datang, Pamukkale semakin tidak terawat. Alhasil, saat ini kolam tersebut hanya bisa dinikmati sebatas pandangan mata. 

12. Ngarai antelope
Ngarai Antelope adalah sebuah ngarai terkenal yang berada di Page, Coconino County, Arizona, Amerika Serikat. Tempat ini merupakan destinasi pemotretan favorit di amerika. Tersusun dari 2 bagian terpisah, bagian atas (The Cracks) dan bagian bawah (The Corkscrew). Kawasan menakjubkan ini milik suku Indian American Navajo di Page, Arizona.

13. Cenote angelita
Terletak 17 kilometer dari Tulum. Cenote Angelita, adalah salah satu daerah di Meksiko. Tempat ini sempat menjadi perbincangan hangat di dunia maya karena keberadaannya yang menggemparkan. Jika kita menyelam ke dalam Cenote Angelita, kita akan menemukan air tawar pada kedalaman 30 meter pertama yang kemudian diikuti dengan air asin pada kedalaman 60 meter. Pada kedalaman itu juga kita bisa melihat sungai dan pohon-pohon di dasarnya. Uniknya, sungai ada di dasar laut dan airnya tak bercampur.

14. The wave
Terletak di lereng Coyote Buttes, Paria Canyon-Vermilion Cliffs Wilderness, Plato Colorado memang merupakan objek favorit para fotografer landscape. Permukaan bukitnya membentuk pola huruf U yang saling berhimpitan. Daerah perbukitannya tampak seperti permukaan gelombang laut dalam berbagai gradasi warna merah dan cokelat. Dari sanalah nama The Wave berasal. Kalau diperhatikan sepintas maka akan tampak seperti hamparan rambut panjang seorang wanita berwarna cokelat kemerahan. Jika beruntung pengunjung bahkan bisa menemukan jejak dinosaurus dan fosil arthropoda serta serangga yang hidup pada zaman jurassic. The wave adalah daerah batuan yang terletak di perbatasan arizona dan Utah. Batuan ini bisa dibilang batuan purba karena terbentuk 190 juta tahun yang lalu. 

15. Gunung Roraima
Gunung Roraima terletak di perbatasan Guyana di sudut tenggara dari Canaima National Park Venezuela 30 ribu kilometer persegi yang membentuk puncak tertinggi Rentang Dataran Tinggi Guyana. Gunung dengan Puncak datar ini dianggap beberapa formasi geologi tertua di Bumi, berumur dua miliar tahun yang lalu. Memiliki tinggi tebing 400 meter di semua sisi membuat bagian atas nya terlihat rata seolah ini adalah pulau di atas awan. Ada juga yang menyebut tempat ini mirip meja. Permukaan atas yang rata dan bersih ini akibat hujan yang turun di sini hampir tiap hari. Hujan tersebut lah yang membersihkan permukaan atas gunung dari tanaman rambat.

16. Chocolate hills
Chocolate Hills, atau Bukit Coklat, adalah objek wisata paling terkenal di Bohol, Filiphina, merupakan formasi geologi yang tidak biasa, berupa 1.268 bukit yang membentuk kerucut sempurna dengan ukuran hampir sama, yaitu 30 sampai yang tertinggi 120 meter dan tersebar di wilayah seluas 50 kilometer persegi. Uniknya, kumpulan bukit ini ini tertutup oleh rumput hijau akan berubah menjadi coklat ketika musim kemarau. bahkan menurut orang orang disana Chocolate Hills berbentuk seperti gundukan raksasa ada juga yang mengatakan seperti anak kecil. Chocolate Hills merupakan salah satu objek wisata disana dan telah dilindungi oleh pemerintah provinsi dan merupakan National Geological Monument ketiga di Filipina.

17. Giant crystal cave
Gua ini adalah gua yang didalam nya terdapat kristal- kristal raksasa bahkan panjangnya bisa menyamai pohon pinus serta memiliki bentuk yang beragam. Diketahui kristal-kristal tersebut juga memiliki warna perak dan emas transparan. Luar biasanya mereka terbentuk secara alamiah. Kristal-kristal raksasa ini terbentuk dari tanah jenuh kalsium sulfat yang disaring melalui sistem gua jutaan tahun yang lalu. Air dihangatkan oleh intrusi magma yang berada satu mil di bawah permukaan tanah, dan disaring melalui sistem gua jutaan tahun yang lalu. Pada 600 ribu tahun yang lalu, magma mulai dingin, mineral mulai mengendap keluar dari air, dan selama berabad-abad kristal kecil tumbuh dan tumbuh sampai tahun 1985. 

18. Giant Causeway
Giant's Causeway ialah kumpulan kolom basalt yang terbentuk karena letusan vulkanik. Kebanyakan kolom-kolom ini berbentuk heksagonal, meskipun ada juga yang punya empat, lima, tujuh, atau bahkan delapan sisi. Susunan basalt ini terdiri dari kurang lebih 40 ribu basalt yang saling bersambung. Berlokasi di pesisir timur laut irlandia, batuan ini terbentuk dari sisa erupsi vulkanik masa lampau.

19. Crystal cave, Islandia
Fenomena kristal yang terjadi di Crystal Cave ini berasal dari proses air sungai yang mengalir di atas atap gua. Air sungai yang mengalir di atas gua membawa sedimentasi mineral. Bersamaan dengan udara atau angin yang bertiup seiring waktu endapan mineral tersebut kemudian mengeras, sementara airnya membeku dan sebagian tetap mengalir ke bawah gua. Gua kristal yang terdapat di Islandia ini memiliki panjang 7 meter, dengan tinggi 1,2 meter. Pintu masuknya berada di pesisir pantai. Meski demikian memasuki gua es ini tidaklah aman, karena dapat runtuh setiap saat terutama ketika cuaca sedang hangat. Namun sebuah pengalaman yang mendebarkan juga mengagumkan ketika dapat memasuki gua es ini, selain menikmati keindahannya, para pengunjung dapat mendengar deru arus air dan suara retakan glasier.

20. Mata di Sahara (Eye of Sahara)
Bentuk lingkaran di gurun sahara ini dikenal dengan eye of the sahara. Dengan diameter yang luas yaitu hampir 31 mil membuat tempat ini terlihat mencolok jika dilihat dari angkasa. Banyak yang meyakini bahwa ini adalah hasil hantaman meteoroid yang kuat namun para ilmuwan berasumsi bahwa ini disebabkan oleh upfit dan erosi. Namun tidak dipungkiri bentuk yang bundar ini masih menjadi teka teki bahkan untuk para geolog sendiri.

21. Relampago del Catatumbo di Ologa
Relampago del Catatumbo di Ologa, Venezuela dikenal sebagai tempat yang paling sering disambar petir di dunia. Bayangkan, 250 sambaran petir per 1 km persegi setiap tahun. Menurut penelitian, intensitas petir yang sangat tinggi dikarenakan faktor kelembaban, dan banyaknya benturan angin dari pegunungan dan laut. Ini hampir bisa disebut sebagai badai permanen. Selain itu, petir abadi ini juga dijadikan sebagai navigasi oleh para pelaut.

22. Racetrack Playa
Death Valley dikenal dengan misteri batu yang bisa bergerak sendiri, tepatnya di Racetrack Playa. Racetrack Playa adalah sebuah danau yang datar dan telah mengering. Racetrack Playa terkenal di kalangan turis karena sebuah misteri yang belum terpecahkan. Misteri itu adalah 162 batu yang bisa berpindah tempat sendiri, banyak yang menyebutnya batu geser. Meskipun belum ada yang melihat secara langsung bagaimana batu tersebut bergeser, setiap turis yang datang bisa melihat jalur yang terbentuk akibat pergeseran batu. Ternyata, permukaan Racetrack Playa tidak datar. Dataran Playa di utara ternyata lebih tinggi beberapa sentimeter dibanding permukaan sebelah selatan.

23. Gua Waitomo
Gua Waitomo yang terletak di selandia baru menyimpan keindahan yang menakjubkan. Jika berada di dalam gua ini anda tidak akan merasa takut akan gelap, karena ribuan cahaya indah bagaikan bintang menghiasi dinding dan langit-langit gua ini. Didalamnya anda akan merasa seolah sangat dekat dengan cahaya bintang yang indah, kemilau warna hijau dan biru dari cahaya akan memanjakan mata anda. Ribuan cahaya indah itu bukan berasal dari lampu melainkan dari makhluk hidup yaitu cacing Arachnocampa luminosa. Cacing tersebut dapat menghasilkan cahaya berwarna biru dan hijau. Karena jumlahnya ribuan maka terlihat seperti cahaya bintang di langit.

24. Air terjun api
Jauh di pedalaman Taman Chestnut Ridge, New York, AS yang rimbun, ada sebuah air terjun yang bernama Eternal Flame Falls atau yang berarti Air Terjun Api Abadi. Bukan tanpa alasan, memang ada api di balik air terjun ini. Api ini berasal dari gas alam yang keluar melalui celah batu di sana. Api ini bisa juga mati jika terkena angin yang terlalu kencang atau tersiram air terlalu banyak. Namun para pendaki dan pelancong yang ke sana akan dengan senang hati kembali menyalakan api demi sajian pemandangan unik.

25. Gravitasi
Gravitasi ialah gaya tarik-menarik yang terjadi antara semua partikel yang mempunyai massa di alam semesta. Gravitasi matahari mengakibatkan benda-benda langit berada pada orbit masing-masing dalam mengitari matahari. Gampangnya, gravitasi adalah gaya tarik suatu denda terhadap benda lain, walaupun sudah bisa dirumuskan dalam berbagai perhitungan, namun gravitasi tetap menyimpan sejuta misteri. Bahkan fakta menyebutkan bahwa supernova atau ledakan bintang terjadi karena gravitasi. Inti bintang meledak ke dalam dan runtuh kedalam dirinya sendiri lalu memancarkan gelombang kejut yang dahsyat. Setelah itu seluruh bintang akan meledak. Gravitasi juga diketahui bisa membelokan cahaya.

26. Galaksi
Galaksi ialah sebuah sistem masif yang terikat gaya gravitasi yang terdiri atas bintang, gas dan debu medium antar bintang, dan komponen materi gelap yang penting namun belum begitu dimengerti. Galaksi merupakan suatu wilayah di ruang angkasa yang menurut kita manusia sangat luas. Sebagai contoh yaitu galaksi bimasakti. Sampai saat ini galaksi bimasakti diketahui memiliki bintang sebanyak 100 milyar dan 160 milyar planet baik yang mengorbit bintang maupun yang tidak. Sedangkan jarak masing masing bintang saja berjarak sangat jauh dan bahkan mustahil manusia bisa menempuhnya. Karena bintang terdekat dengan matahari saja ditempuh cahaya dalam waktu 4 tahun.

27. Planet
Planet ialah benda astronomi yang mengorbit sebuah bintang atau sisa bintang yang cukup besar untuk memiliki gravitasi sendiri, tidak terlalu besar untuk menciptakan fusi termonuklir, dan telah "membersihkan" daerah orbitnya yang dipenuhi planetesimal. Planet adalah sebuah keajaiban dunia. Kenapa karena bahkan sampai saat ini tidak diketahui secara pasti bagaimana sebuah planet terbentuk. Adapun teori yang paling banyak dipakai yaitu bahwa planet terbentuk di area bintang dan terbentuk dari gas mulanya. Sedangkan bagaimana dengan planet yang yatim piatu. Beberapa tahun ini telah banyak ditemukan planet-planet tanpa bintang yang artinya adalah planet yatim piatu. Selain planet yatim piatu tersebut terdapat juga planet yang mengorbit dua bintang.

28. Jagad raya
Alam semesta atau jagad raya kata ini digunakan untuk menjelaskan seluruh ruang waktu kontinu di mana kita berada, dengan energi dan materi yang dimilikinya pada pertengahan pertama abad ke-20. Luas jagad raya adalah relatif, yaitu menurut sudut pandang yang melihat. Ketika manusia melihat seberapa luas alam semesta pastinya hanya akan ada di angan-angan karena yang pasti luas alam semesta ada di balik horizon, yaitu batas tempat yang bisa diamati manusia karena cahaya tidak mampu lagi menembusnya.

29. Bintang raksasa
Bintang raksasa adalah bintang yang memiliki luminositas lebih besar daripada bintang-bintang berkelas spektrum sama yang mendiami deret utama. Seperti yang kita ketahui bahwa matahari adalah bintang terdekat dengan kita. Matahari ialah gumpalan gas yang amat panas. Bila dibandingkan dengan bumi kita, matahari sangatlah besar. Namun terlalu dini bagi kita untuk mengatakan bahwa matahari adalah bintang yang besar. Sebab ada banyak bintang yang jauh lebih besar dan lebih terang daripada matahari.

30. Black hole
Black hole ialah bagian dari Ruang Waktu yang merupakan gravitasi paling kuat, bahkan cahaya tidak bisa kabur. Teori Relativitas Umum memprediksi bahwa butuh massa besar untuk menciptakan sebuah Lubang Hitam yang berada di Ruang Waktu. Secara singkat, balck hole adalah pengumpulan massa yang termat besar namun terkumpul dalam volume yang teramat sangat kecil. Jika ada black hole memiliki massa yang sama dengan matahari maka diameter black hole tersebut kurang lebih hanya 3 kilometer. Padahal diameter matahari kita adalah 1.392.000 kilometer.

Read More

10 Tempat Unik dan Menakjubkan di Dunia

Banyak pemandangan menakjubkan yang terdapat di bumi. Seperti halnya sepuluh tempat unik dan menakjubkan berikut. Jika berkunjung ke tempat-tempat unik ini, maka anda akan merasa sedang berada di dunia lain. Sebab, pemandangan menakjubkan disini tak akan anda temukan di tempat lain di dunia. Sebut saja diantaranya Pamukkale di Turki, Cano Cristales di Kolumbia, Chinoike Jigoku di Beppu dan lain sebagainya. Berikut ini tempat-tempat unik dan menakjubkan di dunia.

1. Pamukkale, Turki

By Antoine Taveneaux (Karya sendiri) [CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons

Pamukkale, yang berarti "benteng kapas" dalam bahasa Turki, adalah sebuah situs alam di Provinsi Denizli di Turki barat daya. Pamukkale sebenarnya adalah kolam air panas natural yang terbentuk dari sumber mata air panas yang mengalir dari lembah sungai Menderes. Oleh karena air panas ini mengalir melewati tebing dan batuan, maka terbentuk kolam air panas bertingkat-tingkat yang menyerupai teras balkon. Daerah yang menakjubkan ini telah digunakan sebagai spa penyembuhan selama ribuan tahun. Sifat penyembuhan tersebut menarik orang dari seluruh daerah dan Romawi membangun kota kuno Hieropolis sana. Hampir setiap hari Pamukkale dipenuhi oleh turis yang ingin menikmati keindahan pemandangan Pamukkale.

2. Cano Cristales, Kolumbia

Peter Fitzgerald [CC-BY-3.0], via Wikimedia Commons

Caño Cristales adalah sungai Kolombia yang terletak di Serranía de la Macarena, provinsi Meta. Sungai ini biasa disebut "Sungai Lima Warna", "Pelangi Cair" atau bahkan "Sungai Maha Indah di Dunia" karena ganggang clavigera Macarenia yang dapat menghasilkan warna seperti merah, kuning, hijau dan biru di dasar sungai sehingga memberi tampilan unik. Batu-batu disini telah ada sejak 1,2 miliar tahun dan dianggap yang tertua di dunia. Macarena meliputi tiga ekosistem yang kaya akan keanekaragaman flora dan fauna. Lubang-lubang lingkaran kecil, cekungan besar menjadi ciri khas sungai yang telah dibentuk oleh kerikil atau potongan mineral yang sangat padat. Ketika salah satu fragmen besar atau kecil yang jatuh ke salah satu rongga, maka akan diputar oleh arus air dan mulai mengukir di dinding rongga dan meningkatkan dimensi lubang.

3. Chinoike Jigoku di Beppu, Jepang

By Leyo (Karya sendiri) [CC-BY-SA-2.5-ch], via Wikimedia Commons

Beppu Jigoku yang berarti “neraka Beppu” adalah serangkaian hot spring dengan bentuk semburan air, uap dan warna yang unik serta memiliki temperature tinggi. Karena faktor tersebut menggambarkan imajinasi tentang kondisi di neraka, makanya tempat tersebut dinamakan “jigoku”. Beppu merupakan rumah bagi lebih dari 2.800 sumber air panas dan ditemukan di pulau Kyushu. Sembilan neraka dari Beppu adalah beberapa mata air yang lebih unik di daerah tersebut. Neraka 1 adalah Umi Jigoku berarti "neraka laut". Neraka 2 adalah Oniishibou, yang berarti "neraka kepala gundul". Neraka 3 adalah Shiraike Jigoku berarti "neraka kolam putih". Neraka 4 adalah Yama Jigoku, berarti "neraka gunung. Neraka 5 adalah Kamada Jigoku, yang berarti "memasak panci neraka". Neraka 6 adalah Oniyama Jigoku, yang berarti "neraka gunung setan". Neraka 7 adalah Kinryu Jigoku "emas naga neraka". Neraka 8 adalah Chinoike Jigoku, yang berarti "neraka kolam darah". Neraka 9 adalah Tatsumaki Jigoku, yang berarti "corot neraka".

4. Fly Geyser, Nevada

By Jeremy C. Munns (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Fly Geyser merupakan salah satu objek wisata alam paling menakjubkan di Nevada, meskipun tampaknya masih banyak penduduk setempat yang belum mengetahui keberadaannya. Tingginya hanya 1,5 meter. Fly Geyser sebenarnya bukan fenomena alam yang terbentuk secara alami. Pada awalnya geyser ini adalah sumur yang sengaja digali tahun 1964 untuk mengeksplorasi sumber energi geothermal. Namun, ketika sumur tersebut harus ditutup kembali, upaya penutupan tersebut tidak berjalan dengan baik. Sumur itu mulai menyemburkan mineral terus-menerus. Mineral tersebut menumpuk di sekitar geyser dan akhirnya mengendap menjadi tumpukan travertin yang terus berkembang. Lama-kelamaan geiser tersebut mulai memancarkan air. Semburannya bisa mencapai 1,5 meter. Tanah di sekitar geyser tersebut membentuk terasering. Ada sekitar 30 sampai 40 terasering yang terisi air dari geyser, hingga berubah menjadi puluhan kolam kecil yang mengelilingi Fly Geyser. Berkat kandungan mineral yang tinggi dan beraneka ragam, akhirnya Fly Geyser menjadi tempat berkembang biak sejumlah ganggang yang tubuhnya mengeluarkan pigem-pigmen warna. Ganggang-gangang itulah yang menimbulkan warna merah, kuning, hijau, dan oranye pada tumpukan bukit artifisial Fly Geyser.

5. Sanqingshan, China

By Emitchan (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Terletak di sebelah barat pegunungan Huyaiyu di timur laut Provinsi Jiangxi. Sanqingshan telah dianggap sebagai tempat suci. Digunakan oleh Tao untuk meditasi. Gunung ini diselimuti oleh kabut selama 200 hari dalam setahun. Kabut memberikan kualitas dunia lain ke gunung, bersama dengan ribuan sungai yang mengalir ke dalam kolam, formasi granit yang menyerupai siluet manusia dan hewan, pohon pinus berbentuk aneh. Kolam dan vegetasi menciptakan lingkungan yang unik yang memikat burung-burung eksotis dan langka, sehingga membuat hewan-hewan merasa nyaman untuk tinggal di sana. Sanqingshan adalah rumah bagi 2.500 spesies tanaman. 

6. Rio Tinto, Spanyol

By Riotinto2006 (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Rio Tinto membentang dari Pegunungan Sierra Moreno ke Teluk Cádiz di Huelva, Spanyol. Rio Tinto berarti sungai merah. Tingginya kadar besi dalam air menyebabkan warna sungai menjadi merah. Sungai ini pernah digunakan untuk tambang tembaga, emas dan perak dari zaman kuno, dan berlanjut sampai hari ini. Rio Tinto memiliki tambang tertua di dunia, yang diyakini tambang Raja dongeng Salomo. Karena semua pertambangan, sungai memiliki kandungan asam tertinggi dan merupakan rumah bagi organisme yang bertahan hidup dalam kondisi ekstrim. Pertambangan ini telah menciptakan dinding batu bertingkat yang telah membentuk amfiteater alam.

7. Dataran Jars, Laos

By Mattun0211 (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Dataran Jars adalah salah satu misteri arkeologi tertua di Asia Tenggara. Terletak di dataran tinggi Xieng Khouang, di pegunungan Indocina, ada sekitar 90 situs guci berbeda. Setiap situs berisi 1-400 guci. Diperkirakan situs ini diciptakan 3.000 tahun yang lalu, dan terbuat dari batu pasir, batu kapur, granit, dan breksi. Sebagian besar terbuat dari batu pasir. Guci tertinggi adalah 9 ft dan semua terbuat dari lempengan batu. Guci-guci ditempatkan tak beraturan. Penelitian lebih lanjut telah mengungkapkan bahwa guci ditempatkan di posisi yang membentuk pola rasi bintang-bintang. Sebagian besar guci kosong, tetapi beberapa diantaranya ditemukan tulang atau alat di dalamnya, selain itu terdapat pula patung-patung miniatur Buddha.

8. Chocolate Hills, Filipina

By Qaalvin (Karya sendiri) [CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons

Chocolate Hills merupakan atraksi turis paling terkenal di Bohol, Filipina. Ini adalah tempat wisata populer saat ini dan menduduki peringkat nomor 6 dalam daftar Tujuh Keajaiban Dunia Baru. Chocolate Hills terdiri dari 1.268 tumpukan sempurna dari rumput kering berbentuk bukit kerucut dengan ketinggian berkisar 40-120 meter. Chocolate Hills adalah sebuah keajaiban alam yang terdapat di Filipina. Selama musim panas, berbentuk kubah, rumput yang mengering menutup bukit kapur dan warnanya berubah menjadi cokelat sehingga mengubah daerah ini menjadi barisan cokelat. Tidak ada pembentukan alam seperti ini di dunia. Dari kejauhan, mereka tampak seperti setengah bola yang muncul dari dalam tanah.

9. Chamarel, Mauritius

By Mauritiustrip (self made by Mauritiustrip) [Public domain], via Wikimedia Commons

Republik Mauritius adalah sebuah negara kepulauan yang terletak di lepas pantai tenggara Afrika. Ini adalah bagian dari negara kepulauan yang terbentuk dari gunung berapi bawah laut yang sekarang sudah tidak aktif. Mauritius adalah rumah bagi dua keajaiban alam. Yang pertama adalah Chamarel Falls, yang merupakan tiga air terjun tipis. Ini adalah air terjun tertinggi di Mauritius. Dahulu, Mauritius terkenal karena air terjunnya, namun pada tahun 1960, bukit pasir berwarna ditemukan. Pasir berwarna tercipta dari tanah liat terbuat dari lava dingin pada waktu yang berbeda. 

By Mauritiustrip (self made by Mauritiustrip) [Public domain], via Wikimedia Commons

Efeknya menyebabkan 7 warna berbeda, di antaranya merah, coklat, hijau, biru, ungu dan kuning. Aspek yang paling unik dari pasir adalah kenyataan bahwa jika Anda mengambil semua warna dan dicampurkan bersama-sama, maka mereka secara alami akan memisahkan diri dan bergabung kembali dengan kelompok warna di mana mereka berasal. Bagaimana hal ini basa terjadi? ini adalah misteri bagi para ilmuwan yang telah mencoba untuk memecahkan sifat aneh dari pasir ini. Misteri lainnya dari pasir ini adalah tidak adanya erosi. Kawasan ini memiliki curah hujan tertinggi yang seharusnya berdampak erosi.

10. Vale Da Lua, Brazil

By Nilton Aguillar deCosta (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Vale Da Lua adalah cekungan batu yang telah diukir oleh San Miguel River. Vale da Lua yang terjemahannya adalah Lembah Bulan, mendapatkan namanya karena batuan disana memberi kesan seperti batuan di bulan. Lembah ini memiliki beberapa formasi batuan tertua di dunia, diperkirakan telah berusia 1,8 miliar tahun. Sungai ini telah menciptakan gua-gua, air terjun dan formasi batuan aneh, untuk membentuk sebuah labirin di dinding ngarai sempit. Jika dilihat dari ruang angkasa, daerah tersebut adalah yang paling bercahaya di bumi. Kristal kuarsa yang terdapat pada batuan menyebabkan tempat ini terlihat menyala. Hutan di sekitarnya berlimpah dengan satwa liar dan terdapat banyak jenis anggrek.

Read More

5 Kolam Renang Natural dengan Pemandangan Terindah di Dunia

Anda bosan dengan kolam renang buatan manusia yang seperti itu saja? Jika anda penggemar berenang, tak ada salahnya mencoba kolam renang alami yang spektakuler dan indah. Di beberapa tempat alami ini kalian dapat berenang sesuka hati dan merasakan alam yang masih asri. Penasaran? Simak 5 kolam renang natural dengan pemandangan terindah di berbagai penjuru dunia.

1. Laut Mati

By Arian Zwegers (Flickr: Dead Sea, man reading) [CC-BY-2.0], via Wikimedia Commons

Laut Mati adalah danau yang membujur di daerah antara Israel, Daerah Otoritas Palestina dan Yordania. Daerah ini merupakan salah satu fenomena aneh bumi. Laut mati dikenal karena menjadi titik terendah di bumi dimana air berada sekitar 400 meter di bawah permukaan laut dan memiliki kandungan garam yang sangat tinggi. Banyak para turis yang datang ke pantai untuk menyembuhkan penyakit yang ditemukan dalam air dan berenang serta mengapung di tempat itu yang tidak bisa ditemui di tempat lain di dunia. Selain airnya yang berkhasiat, konon Laut Mati juga memiliki keindahan tersendiri. Air biru kehijau-hijauan yang amat tenang dan bongkah-bongkah garam yang bagaikan tumpukan kristal membuat pemandangan menjadi sangat istimewa. Di tepi Laut Mati ini kita bisa menyerok garam yang putih bersih, yang dapat dipakai sebagai garam dapur. Kadar garam yang sangat tinggi di Laut Mati ini juga mempengaruhi kadar garam di udara.

2. Air terjun Tat Kuang Si, Laos

By McKay Savage from London, UK (Laos - Kuang Si waterfall 10Uploaded by russavia) [CC-BY-2.0], via Wikimedia Commons

Laos merupakan salah satu negara di ASEAN yang perkembangan pariwisatanya cukup pesat, hingga menjadikannya berada di peringkat 34. Meski negara ini tidak memiliki wisata pantai, akan tetapi berbagai obyek wisata lain seperti wisata Air Terjun Tat Kuang Si di Luang Prabang tidak kalah menarik dengan tempat lain di dunia. Kuang Si Falls Luang Prabang di Laos adalah 3 air terjun yang bergabung jadi satu. Air terjun ini berakhir pada sebuah kolam renang alami kecil yang asyik untuk dijadikan arena bermain air. Air terjun Kuang Si adalah salah satu tempat yang paling banyak dikunjungi dan populer bagi wisatawan di Luang Prabang, Laos. Para wisatawan biasanya menggunakan kendaraan bernama Tuk Tuk. Bila ingin lebih eksklusif, bisa memesan mobil minivan. Perjalanan menuju air terjun Kuang Si memakan waktu sekitar 1 jam. Di sepanjang perjalanan menuju air terjun, para turis disuguhi pemandangan pegunungan yang luas. Kondisi alam yang masih asri, seakan menambah daya tarik tersendiri bila berkunjung kesini. 

3. Pamukkale, Turki

By Karelj (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Terletak di sebuah situs alam di Provinsi Denizli di barat daya Turki. Di sini, kamu bisa melihat kolam renang alami yaitu kolam air panas yang cantik dan lain dari biasanya. Dalam bahasa Turki, Pamukkale berarti benteng kapas. Sesuai namanya, sumber air panas ini tampak seperti tumpukan kapas putih. Warna putih ini sebenarnya berasal dari mineral yang terkandung dalam air panas.

4. Taman Nasional Litchfield, Australia

By (WT-shared) Inas at wts wikivoyage (Karya sendiri) [Public domain], via Wikimedia Commons

Berada di Northern Territory, Australia, Taman Nasional Litchfield memiliki kolam renang alami yang tak kalah cantik. Kolam ini tercipta dari air terjun yang jatuh deras. Usai lelah menjelajah taman nasional, memang paling asyik bersantai-santai di kolam ini. Rute utama menuju Taman Nasional Litchfield yaitu jalan raya beraspal Stuart Highway, melalui Batchelor, kota kecil yang menjadi gerbang ke taman nasional. 

5. Ik kil, Meksiko

By Ken Thomas (KenThomas.us(personal website of photographer)) [Public domain], via Wikimedia Commons

Ik kil di Yucatan, Meksiko merupakan salah satu kolam renang alami yang cantik dengan air berwarna biru yang berada di dalam gua. Untuk mencapai kolam air yang bersih dan jernih, kamu diminta untuk turun ke bawah melalui anak tangga yang telah disediakan. Begitu tiba, Anda langsung berhadapan dengan kolam renang biru yang dikelilingi tebing melingkar. Rerumputan hijau di sekitarnya menjadi pagar alami kolam ini.

Read More

Khasiat dan Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

Salam merupakan nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Indonesian bay-leaf atau Indonesian laurel, sementara nama ilmiahnya adalah Syzygium polyanthum. Tinggi pohonnya bisa mencapai 30 meter. Selain itu di beberapa daerah, salam memiliki nama yang berbeda-beda. Melayu: ubar serai, Sunda, Jawa dan Madura: Salam, Kangean: kastolam, Jawa: manting, Sumatera: meselengan. Di Indonesia, daun salam sering dijadikan sebagai rempah-rempah yang biasa di gunakan untuk masakan terutama untuk masakan Kari.

Khasiat dan Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

Beberapa kandungan yang dimiliki daun salam diantaranya adalah Vitamin A, B-6, B-9, C, Kalori, Karbohidrat, serat, dan Mineral. Untuk mengetahui keajaiban manfaat serta cara pengobatan menggunakan daun salam, langsung saja simak yang berikut ini.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, pada daun salam terdapat kandungan berbagai jenis vitamin, vitamin C salah satu diantaranya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai serangan penyakit. Anda dapat menambahkan daun salam ke dalam masakan atau bisa juga mengolahnya menjadi teh agar mendapatkan khasiat untuk menambah daya tahan tubuh. Cara membuat teh daun salam akan dijelaskan di bawah.

2. Pengharum masakan
Sebetulnya, manfaat daun salam untuk mengharumkan aroma masakan sudah tidak diragukan lagi. Anda bisa mencampur daun salam yang masih segar ataupun yang telah kering ke dalam masakan seperti daging, ikan, nasi atau bahkan sayur supaya aroma masakan lebih harum. Dengan begitu, selera makan akan bertambah.

3. Mengobati sakit maag
Siapkan 20 lembar daun salam yang telah dicuci bersih, rebus dengan 0.5 liter air hingga mendidih. Kemudian tambahkan gula merah secukupnya. Air rebusan ini diminum setiap hari hingga rasa perih di lambung menghilang.

4. Mengobati batuk 
Rebus 7 lembar daun salam yang telah dikeringkan dengan dua gelas air hingga mendidih dan air rebusan tersisa setengah. Tunggu hingga dingin dan tambahkan madu sebanyak 3 sendok makan serta air perasan lemon. Nantinya, ramuan ini secara secara teratur hingga batuk reda.

5. Memutihkan gigi
Sulit dipercaya, ternyata pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun terbukti ampuh memutihkan gigi kuning secara alami tanpa efek samping. Untuk memutihkan gigi yng kuning, pertama-tama jemur daun salam dan kulit jeruk hingga kering. Setelah itu, haluskan dengan cara diblender. Jika telah halus, kemudian campurkan sedikit air dan aduk hingga berbentuk pasta. Anda bisa menggunakan pasta daun salam ini sebagai pasta gigi.

6. Mengobati asam urat
Selain sebagai obat batuk dan maag, rupanya daun salam ampuh untuk mengobati asam urat. Untuk mengobati asam urat caranya cukup mudah yaitu siapkan 10 lembar daun salam dan rebus bersama sekitar 0.7 liter air bersih hingga tersisa setengah (0.35 liter). Setelah itu saring air rebusan tersebut, sebaiknya diminum selagi masih hangat.

7. Menyembuhkan radang lambung
Caranya cukup mudah yaitu daun salam sebanyak 15 lembar dan 10 lembar sambiloto kering, serta gula batu secukupnya. Lalu semua bahan direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Minumlah secara rutin sebanyak dua kali sehari.

8. Menurunkan kolesterol dan diabetes
Pertama-tama, ambil 15 lembar daun yang masih segar, cuci hingga bersih. Setelah itu, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengah saja. Jika telah dingin, saring air rebusan daun salam tersebut dan minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara rutin agar kolesterol dan diabetes cepat sembuh.

9. Membantu menurunkan berat tubuh
Khususnya bagi anda yang memiliki masalah dengan berat badan, manfaat daun salam untuk menurunkan berat badan bisa anda coba. Siapkan 25 – 30 lembar daun salam yang telah dicuci bersih kemudian rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas, angkat dan dinginkan. Nantinya, air rebusan ini di minum 2 kali sehari setiap pagi dan malam sebanyak 1 gelas. Untuk memperoleh hasil yang maksimal, lakukan secara rutin agar berat badan segera turun.

10. Mengobati kencing manis
Untuk mengobati kencing manis, Anda harus merebus 10 - 15 daun salam yang telah di cuci bersih dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Setelah itu disaring dan tunggu sampai dingin kemudian minum sekaligus sebelum makan. Lakukan dua kali dalam sehari agar manfaat daun salam berfungsi dengan baik.

11. Menurunkan tekanan darah tinggi
Kandungan flavonoida dan juga zat tanin yang cukup tinggi memungkinkan untuk bisa menjadi obat herbal yang dapat mengobati penderita tekanan darah tinggi (hipertensi). Anda bisa mendapatkan khasiatnya dengan cara merebus 7 – 10 lembar daun yang masih segar bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring kemudian minum 2 kali sehari tiap setengah gelas.

12. Mengobati diare
Selain sebagai obat kencing manis dan diabetes, ternyata daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diare. Jika anda tiba-tiba diserang diare, sebaiknya langsung sediakan 15 lembar daun salam yang masih segar. Cuci hingga bersih dan direbus dengan dua gelas air hingga mendidih. Kemudian tambahkan sedikit garam dan tunggu hingga dingin. Minum air rebusan daun salam ini sekaligus supaya diare yang anda alami segera sembuh.

13. Mengobati penyakit kulit
Untuk mengobati berbagai penyakit kulit seperti alergi dan gatal-gatal, sediakan secukupnya daun salam, kulit pohonnya dan juga akarnya. Setelah itu dicuci bersih kemudian digiling halus hingga menjadi adonan seperti bubur. Kemudian balurkan ke tempat yang sakit.

Lumayan banyak ya, manfaat sehat daun salam ajaib ini. Selain sehat dapat pula menyembuhkan beragam penyakit. Oleh karenanya, anda tak perlu ragu untuk selalu menyediakan daun salam dirumah.

Read More